Obezite

Obezite genel anlamda yağ dokusunun normalden fazla olması olarak tanımlanmaktadır.

Obezitenin en temel nedeni besinlerle birlikte vücuda alınan enerjinin metabolizma ve fiziksel aktivitelerle birlikte harcanan enerjiden daha fazla olması ve buna bağlı olarak artan enerjinin yağ şeklinde depolanmasıdır. Yağ dokusundaki bu artış insülin direnci, şeker hastalığı ve karaciğer yağlanması gibi birçok kronik hastalıklara sebep olmaktadır. Obezite bir hastalıktır. Genetik ve çevresel faktörler, yaşam tarzı obezitenin oluşumunda rol oynamaktadır.

Obeziteden korunmak için temel yapmamız gerekenler düzenli bir uyku, sağlıklı beslenmek ve hareket etmektir, yani sağlıklı yaşamaktır. Obezitenin tedavisindeki seçenekler ise temel olarak ilaç tedavileri ve cerrahi tedaviler olarak ikiye ayrılır. Her iki tedavi seçeneğinin de başarılı olabilmesi için olmazsa olmazı yine sağlıklı yaşamaktır. Eğer düzenli uyku uyumaz, sağlıklı beslenmez ve yeterince hareket etmez isek zayıflamamız veya mevcut kilomuzu korumamız mümkün değildir. 

Beslenmede temel yaklaşım besin çeşitliliği sağlanmış ve kişinin mevcut durumu, hastalıkları dikkate alınarak bireyselleştirilmiş ve bu beslenmenin uzun vadede de sürdürülebilinir olmasıdır. Şok diyetler ve/veya tek yönlü diyetler ile kısa vadede kilo kaybı sağlamaktadır ancak uzun vadede yan etkilere neden olmakta ve sürdürülebilir olmadığı için tekrar kilo alımına neden olmaktadır.

Tedavide öncelikli hedefimiz sağlıklı yaşamı hastamızın yaşam tarzı olarak benimsemesi gerekiyor. Sonrasında gerekli hastalarda hastanın klinik özelliklerine ve ihtiyacına göre ilaç tedavileri planlanmalıdır.

Tüp mide operasyonu, mide botoksu gibi cerrahi girişimler ise ilaç tedavisi denendikten sonra ve hastanın eşlik eden hastalıkları, kilo durumu değerlendirildikten sonra seçili hastalara yapılmalıdır.